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À Propos

 

Le mouvement, l'activité physique et la prévention sont mes domaines de prédilection. Ma vision d’une bonne santé est moderne, holistique et durable. Je suis passionnée, entrepreneuse, investie et animée par l'envie de partager et de transmettre. J'accompagne mes clients sur leur chemin de bien-être ou mieux-être avec beaucoup de passion et d’engagement.

 



"No man – no machine can correct or create vitality, power, or health for you; everything comes from within, you have to unfold it." J. Pilates

 

 

Je me forme depuis 2014 dans le domaine du mouvement, du sport, du coaching et de la santé avec des approches holistiques et globales. Personal Trainer, instructrice de la méthode Pilates, monitrice Nordic Walking, ski de fond, course à pied, j’enseigne dans mon studio de Pilates à Schönried ainsi que dans la nature environnante. Afin de pouvoir compléter mes coachings individuels avec une approche manuelle, je me suis récemment formée en tant que MEDICAL-STRETCHING® Bodyworker.

Ces dernières années, je me suis beaucoup intéressée aux recherches sur le fascia et l’influence de ces recherches dans le domaine du sport et de la santé. En 2020, j’ai co-créé un programme de formation sous le label FASCIA by Regula Calloni & Nicole Pfister. Nous enseignons ce programme décliné actuellement en 3 formations en Suisse romande ainsi qu’en France, auprès de coachs sportifs, spécialistes du mouvement, thérapeutes etc.

Experte pour le programme Sport des adultes et formatrice d’adultes depuis 2017, j’interviens également régulièrement en tant que formatrice et responsable de la formation auprès de SPAS-S (Sport et Prévention formAtion Suisse).

En tant que formatrice, je peux transmettre mes connaissances et ma passion de manière professionnelle à d’autres enseignants. Travailler et échanger avec d’autres professionnels est une constante source d’inspiration et de motivation. Je crois en une approche collaborative et multidisciplinaire de la santé et du bien-être. Je suis animée par la mission de rassembler les professionnels du bien-être et du soin avec les professionnels du mouvement et de l’entrainement sportif. Je suis convaincue que l’activité physique et le bien-être mental doivent avoir une place de choix dans la prévention, la guérison et la santé générale.

Je poursuis actuellement mon chemin d’apprentissage en neurologie fonctionnelle, posturologie et réathlétisation et continue de suivre, d’apprendre et d’explorer la complexité du corps humain et la nouvelle anatomie incluant le système fascial, avec des formateurs, mentors et experts internationaux.


 

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Nicole Pfister

Fondatrice & directrice

NMove Pilates & Movement Coaching

Lien vers mon CV détaillé
 

MEDICAL-STRETCHING Bodyworker (R)

CPM – Contrology Pilates Method, Karin Locher

Pilates teacher, Balanced Body

Fascial Fitness Trainer, Fascia Training Academy

Certificat FSEA / SVEB

esa Expertin, Erwachsenensport Schweiz – BASPO

esa Leiterin, Erwachsenensport Schweiz – BASPO (Nordic Walking, Langlauf, Running

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